养成良好习惯【优秀3篇】

养成良好习惯 篇一

随着社会的不断发展，养成良好的习惯变得越来越重要。良好习惯不仅能够提高个人的生活质量，还能够帮助我们更好地适应社会环境，更好地与他人相处。本文将从个人角度出发，探讨如何养成良好习惯。

首先，养成良好习惯需要从自律开始。自律是一个人能够抵御外界诱惑，按照既定规则和计划行动的能力。只有具备自律能力，才能够坚持做一件事情，培养出良好的习惯。比如，每天早起锻炼身体，需要克服床上的诱惑，按照自己的计划去行动。而这种自律能力，需要在平时的生活中慢慢培养。可以从小事做起，比如坚持每天按时吃饭、按时睡觉，逐渐培养自己的自律能力。

其次，养成良好习惯还需要培养持之以恒的精神。培养一个良好的习惯，并不是一蹴而就的事情，而是需要长时间的坚持和努力。比如，想要坚持每天读书，需要克服很多困难，比如时间不够、兴趣不够等等。但只要坚持下去，逐渐形成读书的习惯，就会发现读书是一种享受，能够带来知识的积累和思维的提升。因此，我们要有持之以恒的精神，不怕困难，不怕失败，坚持下去，才能真正养成良好的习惯。

最后，养成良好习惯还需要懂得设置目标和奖励自己。一个明确的目标能够让我们更加有动力去坚持下去。比如，想要养成每天早起锻炼身体的习惯，可以设定一个目标，比如每周至少锻炼5天，每次锻炼30分钟。当达成目标时，可以给自己一个小小的奖励，比如买一本心仪已久的书籍或者吃一顿美食。这种奖励机制可以让我们更加有动力去坚持下去，从而养成良好的习惯。

总之，养成良好的习惯是一个长期的过程，需要从自律、持之以恒和设定目标开始。只有坚持下去，才能真正养成良好习惯，提高个人的生活质量。让我们从现在开始，培养自己的自律能力，持之以恒地努力，逐渐养成良好习惯。

养成良好习惯 篇二

在现代社会中，养成良好习惯变得越来越重要。良好习惯不仅能够提高个人的生活质量，还能够帮助我们更好地适应社会环境，更好地与他人相处。本文将从社会角度出发，探讨如何养成良好习惯。

首先，养成良好习惯需要从教育开始。教育是一个人从小到大接受的一种培养和熏陶。良好的教育能够为孩子们树立正确的价值观和行为准则，引导他们养成良好的习惯。学校和家庭是最主要的教育场所，应该注重培养学生的自律能力和持之以恒的精神。同时，社会也应该加强对青少年的教育，通过各种形式的宣传教育，引导他们远离不良习惯，培养良好的行为习惯。

其次，养成良好习惯还需要社会的支持和激励。社会的支持和激励能够让个体更加有动力去坚持养成良好的习惯。比如，社会可以设立各种奖励机制，表彰那些养成良好习惯的个人和集体。同时，社会也可以提供相应的资源和环境，方便个体去养成良好的习惯。比如，社会可以提供更多的文化娱乐场所，让人们有更多的选择和机会去养成良好的娱乐习惯。

最后，养成良好习惯还需要个体的自觉和自省。个体应该认识到良好习惯对自身的重要性，主动去养成良好的习惯。同时，个体也应该不断地反思和调整自己的行为，及时纠正不良习惯，逐渐养成良好习惯。个体的自觉和自省是养成良好习惯的基础，也是社会支持和激励的前提。

总之，养成良好习惯是一个社会化的过程，需要从教育、社会支持和个体自觉开始。只有社会和个体共同努力，才能真正养成良好习惯，提高整个社会的素质和文明程度。让我们共同努力，为社会的进步和发展贡献自己的力量。

养成良好习惯 篇三

养成良好习惯

养成良好的日常行为规范，是对自己的一种负责任的态度。印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”从而，我们可以知道：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。老子也曾说过这样几句话：：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响，但同时也被许多人严重歪曲。很多人以歪曲的“顺其自然，随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然，放任自流。实际上，老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛。老子之人生之道，应该做“习惯”解，自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯。习惯上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗？我曾经就听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在方塔街上散步。突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。

我想：这个男孩可能是有什么急事吧！要不然他怎么会骑得那么快呢？但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了？我听见旁观者议论纷纷，“唉！这孩子这可怜啊！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的'孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏；未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车；不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！成自然，道法之。所以命运的基石就是养成习惯的行为。