染雾设计院实习报告 篇一
实习单位：某某设计院
实习时间：2021年7月1日-2021年8月31日
1. 实习背景和目的
作为一名设计专业的学生，我有幸在暑期得到了进入某某设计院进行实习的机会。通过这次实习，我希望能够深入了解设计行业的实际操作流程和工作环境，提升自己的设计能力和团队合作能力。
2. 实习内容和工作任务
在实习期间，我被分配到了某某设计团队，参与了多个项目的设计工作。我主要负责进行设计前期的市场调研和竞品分析，与团队成员一起进行头脑风暴和创意构思，并参与到设计方案的制定和修改中。同时，我还负责了一些辅助性工作，如素材收集和整理、文件归档等。
3. 实习收获和体会
通过这次实习，我对设计行业有了更深入的了解。我学会了如何从市场需求出发进行设计思考，如何根据用户反馈进行方案的优化，以及如何与团队成员进行高效的沟通和合作。我在实习期间也学到了很多实用的设计技巧和工具的使用方法，这对我的专业发展将产生积极的影响。
4. 实习评价和反思
实习期间，我努力完成了分配给我的工作任务，并且积极主动地向师傅和同事请教和学习。他们的指导和帮助对我在设计方面的提升起到了重要作用。然而，我也意识到自己在设计理论和实践能力上还有不足之处，需要进一步学习和提升。同时，我也发现了自己在团队合作方面的一些不足，需要更好地与他人协作和沟通。
5. 实习总结和展望
这次实习给了我一个很好的机会，让我能够亲身体验设计行业的工作流程和氛围。我在实习中学到了很多知识和技能，也认识到了自身的不足之处。我会继续努力学习和提升自己，争取在未来的职业生涯中成为一名优秀的设计师。
设计院实习报告 篇二
实习单位：某某设计院
实习时间：2021年7月1日-2021年8月31日
1. 实习背景和目的
作为一名设计专业的学生，我在暑期选择进入某某设计院进行实习，希望通过这次实习来提升自己的设计能力和实践经验，了解设计行业的最新动态和发展趋势。
2. 实习内容和工作任务
在实习期间，我被安排参与了多个项目的设计工作。我与团队成员一起进行了需求收集和分析，参与了设计方案的制定和修改，负责了一些具体设计任务的执行。我还参与了一些与客户沟通和交流的工作，了解了客户的需求和反馈，并进行相应的调整和改进。
3. 实习收获和体会
通过这次实习，我学到了很多实用的设计技巧和方法。我了解了设计行业的工作流程和标准，学会了如何进行市场调研和竞品分析，以及如何将设计理念转化为可行的设计方案。我也深刻体会到了团队合作的重要性，通过与团队成员的合作和交流，我不仅学到了很多新知识，还提升了自己的团队合作能力。
4. 实习评价和反思
在实习期间，我努力完成了分配给我的工作任务，并且积极主动地学习和探索。我尽力克服了一些困难和挑战，但也意识到自己在设计理论和实践能力上还有待提高。同时，我也反思到自己在沟通和表达方面还有不足之处，需要更好地与他人协作和交流。
5. 实习总结和展望
这次实习是我在设计行业中的一次宝贵经历。通过实习，我得以深入了解设计行业的实际工作流程和要求，学到了很多宝贵的知识和经验。我将继续努力学习和提升自己，争取在未来的职业生涯中取得更多的成就。我相信，这次实习将对我的未来发展产生积极的影响。
设计院实习报告 篇三
一、前言
大学四年的学习，自认为对建筑已经了解很多，在学校期间设计过很多课程作业，来到设计院才感觉学的那些东西都是皮毛而已。设计院是一个庞大的团体大家各司其职，各尽其能，工作紧张有序的进行着。刚进设计院没什么事，熟悉一下常用的软件以及单位以前做过的设计，施工图等，看着大家熟练的操作cad，运用自如，各种快捷键让我佩服。看着大家这么忙，真想上去帮忙，鼓足勇气，给大家帮忙，要活干(当时以为自己有这个能力)，都被大家委婉的拒绝了，后来我知道，施工图的工期紧，画图复杂，对于一个刚从学校出来的牛犊子，根本无法胜任。在与同室交流中，发现建筑设计是一个很庞大的工程，不是几张图就能搞定的事，每个人在某一个环节都发挥着自己的光和热。
建筑大致的工作流程如下：投资商投资——国家审核和批准——设计院做出建筑方案——中标——设计院进行建筑设计(包括建筑物的平立剖面、结构水暖电的设计)——建筑部审核批准——施工单位施工——监理单位进行审核——施工完成——装饰公司进行装修——交工——有投资商和房产公司进行买卖。其实每个过程又分为若干个部分，每个人在其中的一部分负责。建筑设计院在整个设计过程中起到承上启下的作用，也是整个建筑能不能建起来的关键部分。熟悉了工作流程，后来我被调到方案设计组，开始了新的生活。
二、实习单位介绍
实习的单位：天津华厦建筑设计有限公司
天津华厦建筑设计有限公司创始于1992年，具有国家建筑行业建筑工程甲级设计资质、城乡规划编制乙级资质、市政行业乙级资质及项目管理资格、施工图设计文件审查机构认定书。可承揽建筑工程、城乡规划、市政行业工程设计及项目管理、工程造价咨询、审图等工作。公司注册资本1000万元，下设六个设计部，四个分公司，员工184人，其中中高级专业技术职称人员126人，一、二级注册建筑师14人，一、二级注册结构工程师10人。公司设计项目有学校、医院、宾馆、办公、商厦等综合型公建和各类厂区、车间及大跨度钢结构工程项目，特别是民用住宅、高档居住小区的规划、设计方面业绩丰富。公司工程设计遍及京津地区、东北三省、内蒙、新疆及冀、鲁、豫、晋、闽等地。
华厦人秉承精心设计、优质服务的宗旨，凭借先进的设计理念和精湛的专业品质，赢得了广大业主的好评，公司以"爱岗敬业、忠诚守信、团结协作、以德兴企"的企业精神与各界友人精诚合作，共建美好家园。
三、实习安排
20xx年09月11日至20xx年10月10日绘制天泽·富贵家园一期7#，8#，9#建筑施工图，建筑面积8416.16平方米。
20xx年11月15日到20xx年01月13日绘制广西铜鼓·御锦城1#，建筑面积10683.42平方米。
20xx年02月04日至20xx年03月10日绘制合浦·隆鑫商业广场5#，建筑面积13686.87平方米。
20xx年03月28日至20xx年05月28日绘制天泽·富贵家园二期15#，18#，建筑面积12245.5平方米。
四、实习内容及过程
(一).实习内容
1.了解设计院的工作和程序，建筑师的基本工作内容和工作方法，了解设计院的不同工种的基本工作内容和合作方式。
2.了解有关建筑设计的法规、规范、标准。结合实习工作，在实习单位的指导老师的具体安排下，学习运用计算机绘图，进行建筑施工图的绘制。
(二).建筑设计
建筑设计是指建筑物在建造之前，设计者按照建设任务，把施工过程和使用过程中所存在的或可能发生的问题，事
先作好通盘的设想，拟定好解决这些问题的办法、方案，用图纸和文件表达出来。作为备料、施工组织工作和各工种在制作、建造工作中互相配合协作的共同依据。便于整个工程得以在预定的投资限额范围内，按照周密考虑的预定方案，统一步调，顺利进行。并使建成的建筑物充分满足使用者和社会所期望的各种要求。
(三).建筑设计流程
建筑物的形成流程如下：
1.投资商投资--国家审核批准--设计院做出建筑方案--中标--设计院进行建筑设计(包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计)--建设部审核批准--施工单位施工--监理进行审核--施工完成，交工--装潢公司进行装修--交工--由投资商和房产公司进行买卖。
2.整个过程中，建筑的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：
(1)、根据设计要求完成建筑风格、外形等总体设计。
(2)、提供各种建筑主体设计、外墙设计、构造设计等。
(3)、协助解决施工过程中的各种施工技术问题。
(4)、参与建筑规划和设计方案的审查，建筑图纸修改。
(四).岗位概况
本公司由方案所、建筑所、结构所、景观所、暖通以及给排水几个部门组成，而我所在的部门就是建筑所，我们这个部门总共有九个人，由我的指导老师陈工领导，我们部门的任务是主要负责施工图设计，及在方案部门完成具体设计之后，我们部门和其他部门一起共同协作完成详细的施工图。
施工图设计是建筑的最后设计阶段。它的主要任务是满足施工要求，即在初步设计或技术设计的基础上，综合建筑、结构、设备、各工种，相互交底、核实校对，深入了解材料供应、施工技术、设备等条件，把满足工程施工的各项具体要求反映在图纸中，做到整套图纸齐全统一，准确无误。施工图设计的内容包括：确定全部工程尺寸和用料，绘制建筑、结构、设备等全部施工图纸，编制建筑设计说明，节能计算书。
(五).岗位工作内容
我的工作是施工图设计，就是方案所设计好一套方案之后，我要把这个方案图变成可以让施工方可以施工的图纸，这其中我就要和结构、排水、方案等各个专业协调，共同完善施工图设计。其中我们专业需要完成总平面图、图纸目录、施工图设计说明、建筑平面图、立面图、剖面图、建筑详图等。这其中包括墙、窗、门、轴线轴号等的标注和尺寸标注;变形缝的位置尺寸及做法索引;各种建筑设备、洁具以及楼梯电梯的摆放位置;各楼层各地面的标高以及指北针;厨房、卫生间、楼梯间等大样图;图纸名称、比例、面积等;剖面图、立面图的绘制。我觉得施工图设计保持几个原则就好：第一、坚持设计规范的原则;第二、再创作的原则，因为我们并不是机械的把方案图纸变成施工图纸，因为方案也有好多设计不完善的地方，因此需要我们去完善设计;第三、为施工着想的原则，因为我们的图纸是为施工方考虑的。
设计院实习报告 篇四
作为一名即将毕业的建筑专业学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。大三实习时期我有幸在Xx设计院实习，在将近半年的实习期里，我初步接触建筑设计的一些运作，熟悉了建筑平面，立面，剖面图的绘制，积累了一定的社会经验。负责指导我的是一尾资质很高的一级建筑师，实习内容主要是AUTO CAD 、天正建筑等建筑设计软件的运用。在指导师的教导下，很快我就熟悉了相关的操作，使自己的基础更牢固，技术更全面， 实际操作能力有所提高，以下就是我的一些实习过程和体会。
3月8号，实习的第一天，我早早就到单位了，有独立的办公桌和电脑。可是不知道该做些什么，后来胡经理简单的讲了些软件的工具再加上在学校里的一些CAD上机课，基本还是能够做些简单的东西。他让我用CAD软件画一个住宅楼单元的平面图和立面图，终于有事情做了，于是我就乖乖的做起了图。说实话我以前在学校的时候经常画图，觉得这对我来说没多大的难度，可是当我以很快的速度完成后，黄工程师指出了很多规范上的不足，然后他就耐心地告诉我设计的流程和不同建筑种类的设计规范要求。首先，是对建筑的整个流程的了解。建筑物的形成、流程如下：投资商投资——国家审核批准——设计院做出建筑方案——中标——设计院进行建筑设计（包括建筑物正，立，剖面，水电，供暖的设计）——建设部审核批准——施工单位施工——监理进行审核——施工完成，交工——装潢公司进行装修——交工—— 由投资商和房产公司进行买卖。整个过程中，建筑的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：做建筑方案（必须符合结构要求）——进行平面设计（设计的同时，由结构师就行调整，平面做法应符合结构要求，调整的同时，结构师进行结构设计，两者属于同步进行，同步完成）——立面，剖面设计——水电，供暖，电梯设计。对这一些方面有了大致的了解后，我们进行了实际操作——绘图。绘图所用程序为AUTO CAD——计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。我所做的工作就是建筑物平。立。剖面的二维绘制。绘图，要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线——墙体——门窗——楼梯——屋内布置——标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图。在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭合，楼梯的绘制，在做这些的时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。接下来的几天，经理让我做一个商业楼的设计施工图，这是我是第一次离开学校，在设计院做施工图，他们的时间要求紧迫，周期（短，我要跟上他们的进度（每个项目都有进度表）。一开始以为会很顺利，因为我把它想象的太简单了，结果没有自己想的那么简单，后来在方案中发现了很多问题，很多地方不符合规范的要求，由于住宅的面积已经在总图中确定，所以导致后面功能分区的修改很受限制。因此我领悟到，做设计的时候一定要将规范弄得非常熟悉，要不然就会使后面的施工图难以进行下去。几乎花了两周的时间，还是没做出多少东西来，由于这个工程急用，经理就接受亲自做了，很可惜。由于真正施工图的详图深度比较深，有许多规范都不知道，所以感觉很沮丧，所以需要虚心学习，查看更多资料。随着施工图的进一步深入，该练习画详图了，这可是我的弱项，因为在学校基础不牢，真正标准的详图还不知道是什么样子的，有些做法我也根本见都没见过，所以搞清楚花了很多的时间，压力很大阿，经理为了让我们进步都快些，下班后就加班加点的让我们练习熟悉。经过一段时间的练习我发现了我的问题：一方面是绘图不规范，再就是有些做法不符合现实。更改过这些之后，就到计算保温节能方面了，比如，窗墙比，遮阳系数等，这些都要在建筑设计说明中写到的。等这些都做好之后，就是出图，这样一套施工图算是做完了。来这之后我获得了巨大的收获，让我感到很满足。在学习过程中，经理和同事们都给了我莫大的帮助，教会我怎样用快捷键，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。
之后的日子我又接触到了天正规划与景观的软件，这是我第一次接触这个软件也是第一次做规划，这个没有功底，全部是从头开始学习，这个的难度更大，只能是抽出更多的时间来学习做规划，这又是一个学习的机会，又是一次工作的飞跃。我会继续努力的。
设计院实习报告 篇五
转眼，一个学期的实习即将结束,经过几个月的实习，我收获了许多，下面是我几个月的实习总结，内容有如下几点：
一、 绘图软件的学习
在实习阶段需要尽快熟练掌握设计所需的设计软件Auto CAD、天正暖通、鸿业等设计软件。比如：绘图软件中的图层管理、图纸打印，文字和标注的样式、设备图块的制造跟插入、特别是快捷键的使用等，特别是快捷键，这能显著的提高绘图效率。要做到达到能够熟练自如的绘制设计图，为以后提高工作效率打好基础。当然前期的缺点还是比较多的，比如说绘图的速度还不够快，画出来的图不够简洁明了，遇到一些软件操作问题有时处理不了。对于上面的缺点可以通过勤画图跟多模仿一些优秀作品来解决，并且平时画图的时候多思考，注意一些细节性的东西。同时通过学习CAD教材、网络上搜集的使用技巧以及和余工的请教，学习了CAD中图层的管理、打印出图、比例的概念、文字和标注的样式、快捷键的使用、图纸空间的出图、块编辑等一系列的专题，能够熟练自如的绘制施工图，能够解决绘图中遇到的软件操作问题。
二、暖通规范的学习
对建筑行业来说，规范是很重要的东西，不管你想怎样，首先要在规范的允许的范围内进行。在实习期间，我粗略的熟悉了《采暖通风与空气调节设计规范》、《高层民用建筑设计防火规范》、《汽车库、修车库、停车场设计防火规范》、《通风与空调工程施工质量验收规范》、《公共建筑节能设计标准》等一些常用的规范，对于大部分设计规范，只知其形，不解其意。看到的都是表面上理论的东西，没有实际工程设计经验，还有就是涉及到的范围比较窄。而且由于看过的规范没有经常运用，经常接触，很容易遗忘。对于上面的问题将通过多看图，多做设计，勤看规范，研究样品等途径来解决。
三、实践阶段：
（一）、接触的范围
实习的这几个月里，我参与绘制了许多个工程，接触的范围也比较广的：有加压送风、排风、排烟、排风兼排烟、水冷式、风冷热泵式、多联机还有地源热泵的；做过最多的就是楼梯加压送风及车库排风兼排烟系统了，因为，现在的工程，你可以没钱做中央空调，但是必须做通风工程，才能保证火灾的时候为人们争取宝贵的逃生时间。
(二）、施工图绘制
首先从楼梯及合用前室机械加压送风开始，风井采用金属管井时其风速不应大于20m/s，采用内表面光滑的混凝土等非金属风井时，其风速不应大于15m/s，送风口的风速不宜大于7m/s；送风量的要求：分为小于20层及20层~32层，还有楼梯前室分别送风、前室不送风、地上部分和地下部分合用风井时，还有消防前室等，都有不同的风量要求。我最先绘制的时候，因为有一个风井的风量算错了，到最后准备出图的时候才检查出来，那时候建筑已经出图，所以导致其面积不够，后来不得不采用金属风井，在这么一个小小的失误里，导致建设方增加了造价，实属不该啊。
地下车库排风兼排烟系统：地下车库普遍的都会是排风兼排烟系统，因为这样最经济，用双速排烟风机，平时低速挡排风，火灾时电动开启高速挡排烟，其风口及风管的风速需要按照排风来设计，因为，排风风管的速最高才8m/s，风口最高6m/s，而排烟可以达到20m/s和10m/s，所以，只要能满足排风的风速要求，就肯定能满足排烟的风速的要求了。在实习期间，我做到一个工程是地下一层车库改二手车市场，我设计计算风量是按商场来设计的，每小时3次的换气次数乘以实际层高来计算的，后来打图出来，师傅来审图，计算我的风量，发现我的风量全部取大了！又是一次错误，后来改成每小时3次的换气次数乘以3层高，因为规范中有规定：地下车库层高小于3米是按实际层高计算，大于3米是只按3米计算，二手车市场其实也是可以理解成一个停车场，而且车流量还不大，所以，有时候，我们要学会变通，不能太过盲目。
走出校园生活，踏入多姿多彩的社会大家庭。才使我深深感受到校园生活是多么的值得回味。在以前，我总是期盼早点走向社会工作，认为工作是一件很容易的事，只要认真地去对待，就能取的好成绩。可是当我进入工作岗位后，才觉得工作不是我想象的那么简单，它需要我们的极强的动手能力和耐心。以前，在学校里学知识的时候总是老师往我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。但是通过此次的实习，我体会到了“一个人唯一不能变的就是要不断地改变自己，让自己朝好的方向发展。”所以要学会不断学习，不要怕别人说自己笨，但光是不怕是没有用的！还必坚持笨鸟先飞的精神，多多学习。同时，通过这次的实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了从事设计工作应要拥有仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要从多方面地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。 同时，我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往， 利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取同事的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到听从安排，与同事友好相处，尊重领导与导师，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做好。
在这次的实习过程中我收获颇丰。实习给我带来的不仅仅是一个实习的机会和一个月几百块钱的生活补助，更重要的是在实习期间的社会体检和绘图技术上的提升。掌握了在学校和书本上学不到的专业知识，俗话说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践让我成长，让我的人生阅历增益添彩。
设计院实习报告 篇六
这次暑假实习是在浙江中和设计院参加的，实习时间从7月7号开始到8月19号共40几天。虽然实习时间很短，但是期间学到的点滴都是对我有很大帮助的。
我们几个人搬到实习的设计院附近住宿，这样也方便就进实习。提高有很大的帮助。那里的书很多，有规范类的，也有方案类的，尽管图书馆的书也很多，但一般不涉及到这么具有针对性的，所以那里的书对我们而言可谓是份财宝。
我们是在李老师的带领下展开工作的。设计院里有几个我们学校毕业已经在那里工作的学长们，所以前几天我们主要是帮助他们画画图。因为一开始大家也不是很熟，所以就需要很多相互沟通的时间，但这样也提高了自己的交际能力。就比如有次有个学长叫我帮忙算户型面积，以前我们在学校的时候做设计算面积并没有那么精确的，其实也是一些基础知识没有学好。所以就感觉比较困难。
户型面积主要是由二部分组成：套内面积（含阳台）和公摊面积。阳台面积是按一半算的，公摊面积原本我以为是平分，后来学长说是要按加权平均值计算的，觉得很汗颜，自己连这么基础的知识都不知道，要是真的是工作那就要出大笑话了。所以我把在设计院的每一个出错都当做一件幸运的事，因为自己以后在真正工作的时候就不会犯相同的错误了。
设计院的工作是枯燥的，不像在家里或者寝室里能没有顾虑地玩游戏看电视，但同时设计院的工作也是充满乐趣的。就比如你画出一张图或者建成一个模得到别人的认可，那种喜悦的感觉是游戏或电视所不能带来的，因为那是对自己能力的一种认可。我想自己要是真在设计院工作，也是会很开心的。
几天对设计院的熟悉之后，李老师开始给我们分配任务。内容是一个实际项目：一个小区的规划设计，我们主要是做方案。由于下学期设计课内容也是小区规划，所以这次实习也提前为我们做下个设计打下了基础。
我们几个人组成一个团队，有规划路网的，确定户型的，找户型的，计算的等等，总之是开始做方案了。
大概经过几天，方案在我们讨论下及李老师的修改下终于确定，然后我们又分工做各自所选的户型。我负责的是多层的，这次方案中包括高层，小高层，多层，排屋及别墅。多层首先要确定户型，然后是Sketchup建模，然后要vary渲染，最后再PS出效果图。这整一个过程做下来，就相当于我们之前设计课做一个设计作业一样，但这次却又有所不同。
PS是我比较感兴趣的，有段时间一直着迷于PS，以致李老师后来说让我做几张效果图出来，尽管感兴趣，但很多方面还不是很懂。有次学长们从效果图公司拿回效果图，看过简直没法比，果然是效果图公司的，实力比较强悍。像Vary渲出来的和3D渲出来的毕竟还是有差距的，再说效果图公司的PS素材也比较健全，像我们这种PS的效果图可以在与甲方交流的时候拿出来，真到作文本的时候就需要效果图公司的那种正式的图了。
完成任务后就是整理了，需要拿出能给甲方看的图文，为和甲方更好地交流我们也做了动画及很多效果图。
实习40天说长不长说短不短，但是却也是人生中重要的一笔。
总之这次设计院实习收获很大，包括对天正ACD，sketchup，vray，PS等软件的更深一步掌握与应用；还有就是从书上见识到更多种的设计理念及方案；团队合作及人际交流也得到了锻炼。记得一个学长对我说：大学最重要的就只有两件事：一是学好专业知识，二就是处理好人际关系。其实想想也是，大学似乎也就只需要做好这两件事，但这两件事中却包含了很多，感谢这次实习中帮助我的人，这不仅仅对我的学业有帮助，对我今后的人生也是推波助澜的。
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