爱牙护齿手抄报文字

爱牙护齿手抄报文字

　　一颗牙两颗牙三颗牙，伴你快乐无“牙”。爱牙要勤刷，牙好人人夸。露齿一笑百媚生，平添一段风华。全国爱牙日，愿你牙更好人更美心情更陶醉。下面是关于爱牙护齿手抄报文字的内容，欢迎阅读！

　　爱牙护齿手抄报

　　关于牙齿的作文：保护牙齿

　　早上起来，妈妈用鼻子闻到我口很臭，要我赶紧去刷牙。我说：“好的，我马上去洗手间去刷牙。”

　　我来到洗手间，先拿来一个杯子、一把牙刷，再拿来牙膏，把牙膏挤在牙刷上，然后开始刷牙了，我左刷刷右刷刷，一会儿，我觉得牙齿清爽了许多，可我还是一直刷，直刷了10多分钟我才停止。

　　刷完后，我又来到妈妈身边，张开嘴给妈看。妈妈看后，高兴地笑了，直夸我是个爱干净的小孩。我也开心地笑了。

　　以后，我一定坚持每天早晚刷牙，而且最少要刷3分钟，要不然牙齿就会长出吃牙虫，会把你牙齿全吃光，所以，我们一定要保护牙齿。

　　全国爱牙日作文：奶奶的假牙

　　一个星期天的早上，太阳已经高高升起了，妈妈叫我起床。我揉了揉眼睛，伸了伸懒腰，懒洋洋地去刷牙了。

　　正巧奶奶也要刷牙，我突发奇想，跟奶奶说：“奶奶，我们比赛看谁刷得又快又白，好吗？”奶奶爽快地答应了。我一说“开始”，

奶奶竟然迅速地吧牙齿从嘴里拿出来，不慌不忙地对牙上刷刷下刷刷。我顿时目瞪口呆，顾不上刷牙，惊讶地说：“奶奶，您的牙怎么可以拿出来呢？”奶奶哈哈大笑：“这是假牙呀！”我大吃一惊：“您为什么有假牙？”她叹了一口气说：“我小时候家里穷，不能刷牙，所以满口蛀牙，都坏掉了。现在只好安上假牙，很不方便。你可要好好保护牙齿啊！”我恍然大悟，大声说：“我知道了，现在继续比赛！”

　　到了星期一，我把奶奶刷假牙的事说给同学们听，同学们都哈哈大笑。我一本正经地说：“我们对牙齿千万不能大意呀！”

　　关于刷牙的7个小知识

　　1、早晨水龙头第一杯水不要刷牙

　　第一杯水最好不要入口。超过2/3的'水龙头重金属析出量超标，所以宜先放一段时间，出水十几秒钟之后再入口。

　　2、牙刷最好选软毛的

　　硬的尼龙牙刷对刷除牙齿表面的菌斑、牙锈效果好，但长期使用易损害牙齿表面的牙釉质。软的尼龙牙刷相对来说对牙釉质的损害较小。

　　3、牙膏要用含氟的

　　使用含氟牙膏刷牙是防龋齿最有效办法，可降低蛀牙发病率20%～40%。

　　4、牙膏越普通越好

　　如果口腔、牙齿没有疾病或病变不严重，建议选用传统普通牙膏。因为普通牙膏中大都含有防治口腔疾病的成分，对牙齿伤害较小。

　　5、牙膏经常更换品牌

　　常更换牙膏种类，能维持正常的口腔菌群，有利于牙齿健康。

　　6、牙齿没了也得刷牙

　　刷牙不仅是清洁牙齿表面，而是清洁整个口腔环境，比如牙龈面和舌部。牙齿虽掉了，但黏膜、牙龈、牙槽等组织还在。所以需要按时清洁整个口腔内环境。

　　7、吃完酸的食物不要马上刷牙

　　如果刚吃了草莓等酸性食物，切勿马上刷牙。因为像草莓这类的酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，此时，马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成牙齿过敏。